Mantenga magra y coma tostadas francesas!
Eso es todo lo que necesita!
Ponga el slpenda en el cuenco
espolvoree la canela en
tomar una cucharada de proteína de suero de leche, t
Por eso uso'' Más allá de ti mismo'' proteína de suero??? porque tiene buen sabor, alta en proteínas, baja en carbohidratos y grasas. + Cada cucharada contiene 23 gramos de proteína de suero altamente bio-disponible. Endulzada con hojas de Stevia, un endulzante natural libre de efectos y lateral, se obtiene una gran proteína sabor sin calorías o los niveles de azúcar en la sangre afectadas. Además, cada porción se carga con más de 5 gramos de BCAA, los aminoácidos más importantes para el volumen muscular, el crecimiento y la recuperación.
Ponlo en el recipiente
Ponlo en el recipiente
mezclar tomar 12 almendras y molerlo
Poner pan integral bajo en carbohidratos, el azúcar y la grasa en un recipiente thw cuecen
usted puede tomar esa mixte hacer una tortilla si quieres 0 carbohidratos antes de acostarse, o para ser más magra
usted puede aprender más acerca de ti mismo más allá de los suplementos en su página web:http://www.beyondyourselfnutrition.com/
Puede seguir más allá de sí mismo en facebook también: http://www.facebook.com/GoBeyondYourself
Espero que os guste :)
+ no se olvide de conseguir los abdominales para el año nuevo :)
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